Вообще я давно видела людей ( чаще старшего возраста) бодро шагающих по паркам, помогая себе палками. Особенно забавно это смотрится летом, поскольку не все знают о существовании трекинговых палок и о понятии "скандинавская ходьба" и создается впечатление, что люди гуляют с лыжными палками.
Признаюсь, мне тоже всегда было забавно смотреть на "палочников", пока я сама не взяла палки в руки. Вообщем я скажу честно, если б не палки, то врядли у меня хватило бы сил три дня подряд скакать по снегу, камням и песку по 10-12 км с полным набором фототехники ( учитывая, что я существо креслосидящее, и потому от физической нагрузки отвыкшее).
Конечно, я не задумывалась о правильной технике скандинавской ходьбы, да и в тех условиях и в трекинговых ботинках это практически нереально, но вот в качестве опоры на скользких каменюках и для вылезания из снега "по самую развилку" они были просто незаменимы. Да и просто при ходьбе они очень хорошо помогали разгрузить позвоночник. Вообщем я стала фанатом треккинговых палок.
Очень хочется, пока еще остался северный азарт, ежедневно устраивать "палочные" прогулки. Осталось лишь уболтать мужа, составить мне компанию..Принимаю идеи как это сделать
Journal information